Como escolher um top para academia?
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O top feminino é um grande aliado de práticas com mais conforto e segurança. O item, se assemelha a um sutiã de alta sustentação, é responsável pela compressão e/ou sustentação dos seios durante a realização dos exercícios físicos.
Apesar de parecer uma peça simples, é preciso ter cautela na hora de escolher o top fitness para malhar. Afinal, cada modelo de top pode ser mais ou menos adequado ao seu biotipo físico, tamanho de seio e exercício físico que você pratica. Veja como escolher um top para academia neste artigo. Acompanhe!
Como escolher um top fitness?
Existem alguns fatores que você deve considerar ao escolher um top fitness para a academia além da beleza. Por exemplo, o tecido do top não deve limitar seus movimentos, deve proporcionar boa respirabilidade e deve ser confortável. Além disso, deve atender prontamente às suas necessidades, sejam elas de redução de impacto gerado pela atividade ou de melhor adaptação ao tamanho dos seios. Entenda a seguir.
Escolha um top feminino adequado para a atividade que você pratica
No universo da moda fitness existem vários modelos de tops, o que pode causar dúvidas na hora de escolher o tipo ideal. Para tornar essa escolha mais fácil, você pode escolher o modelo conforme o nível de sustentação que a peça proporciona, se leve, média ou alta.
- Leve sustentação: indicado para mulheres com seios pequenos e para práticas sem maiores impactos, como caminhada e pilates;
- Média sustentação: top feminino recomendado para mulheres com seios de pequenos a médios e para atividades físicas mais intensas, como ciclismo, musculação, tênis e corrida;
- Alta sustentação: top fitness indicado para modalidades como jump, corrida, basquete, vôlei, crossfit e demais atividades de alto impacto.
Essential x Compressão x Encapsulamento
Além do nível de sustentação do top fitness feminino, é válido considerar também o tipo da peça, se essencial, de compressão ou encapsulamento.
No caso do essential, ou essencial, como preferir, a prioridade da peça é o conforto. Ele pode ser encontrado em modelo regata ou com shapes mais curtos. Os tops femininos essenciais são ótimos substitutos dos sutiãs e podem inclusive ser utilizados no dia a dia.
Já o top fitness de compressão tem como principal missão reduzir o movimento dos seios durante a realização das atividades. Eles são indicados para mulheres com seios pequenos ou médios e que praticam exercícios físicos de alto impacto. Entre os modelos de tops de compressão mais comuns, o nadador é o que mais se destaca.
O top de encapsulamento, por sua vez, é recomendado para mulheres com seios grandes. Geralmente a peça tem fecho nas costas ou na parte da frente e permite acomodar os seios individualmente no bustiê.
Considere o seu estilo na hora de escolher o top feminino
Por fim, quando for escolher um top fitness para malhar, não deixe de considerar o seu estilo. Você pode optar por tops mais curtos, estilo cropped ou camiseta. Além do mais, pode ainda se decidir por modelos lisos, estampados, com recortes e demais detalhes que permitam que você expresse a sua personalidade.
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